Todos los mazos
Apoyo al estrés
- Ritmo diario
- Temas difíciles
- 12 preguntas
- Gratis, sin cuenta
Un conjunto con los pies en la tierra para semanas difíciles, sobrecarga emocional y descubrir qué apoyo realmente ayuda.
Cada uno responde en su propio teléfono. Penni se tapa los ojos y nada se abre hasta que los dos terminen.
¿Tienes un código?
Algunas de las preguntas
- ¿Qué tipo de apoyo te ayuda a ser más rápido en un día difícil?Elige una
- ¿Qué signos suelen aparecer primero cuando aumenta el estrés?Elige las que quieras
- Cuando el estrés es alto, ¿qué importa más primero?Esto o aquello
- ¿Qué tan sobrecargado te sientes ahora?Desliza para responder
Ideal para
- Ritmo
- Tranquilo y sin prisa
- Profundidad
- Profundidad media
- Tiempo por pregunta
- 2–3 min