12 questions
Suporte ao estresse
Um conjunto fundamentado para semanas difíceis, sobrecarga emocional e descoberta de que suporte realmente ajuda.
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Topics by goalA few of the questions
- Que tipo de suporte ajuda você mais rápido em um dia difícil?
- Quais sinais geralmente aparecem primeiro quando o estresse está aumentando?
- Quando o estresse está alto, o que é mais importante primeiro?
- Quão sobrecarregado você se sente agora?
Pick this one if tonight calls for exactly this mood. I checked—it's a good fit.
Good for
PaceCalm and unhurried
DepthMedium depth
Time each2–3 min